Jau spalio 15 d. startuoja kursas „MOTERS SVEIKATA", kurio metu pažinsi savo kūną ir sužinosi, kaip puoselėti gerą savijautą.
Moters kūnas šiandien patiria daugiau streso nei bet kada – greitas tempas, lėtinis nuovargis, hormoniniai sutrikimai. Tai jau spėjo tapti kasdienybės norma. Vis dėlto norma šiuo atveju nereiškia, jog „taip ir turi būti".
5 savo srities profesionalai yra pasiruošę suteikti tau visus reikalingus įrankius, padėsiančius perimti kontrolę pačiai valdyti savo savijautą – švelniai, moteriškai, bet tvirtai.
Kursas „MOTERS SVEIKATA" – 3 savaičių trukmės intensyvesnis mokymų kursas toms, kurios siekia:
Prisijunkite prie mokslo tyrimais grįsto kurso "MOTERS SVEIKATA" ir gaukite žinių, kurios padės puoselėti ilgaamžiškumą, atstatyti energiją ir kurti teisingus įpročius.
Įsigykite visą kursą vos už 99 € ir pasiimkite dovaną – GYDYTOJO KONSULTACIJĄ, kurios vertė 49 € – visiškai NEMOKAMAI! Tai puiki proga investuoti į save ir gerą savijautą.
Šis išskirtinis pasiūlymas galioja tik pirmosioms 100 moterų. Paskubėkite ir tapkite viena iš jų!
*uhealth gydytojo vizitui nemokamas kodas bus atsiųstas likus kelioms dienoms iki kurso.
Moterims, kurios dažnai jaučia nuovargį, nuotaikų svyravimus ir nežino, kodėl jų savijauta ne tokia, kokios tikisi.
Toms, kurios domisi sveikata, tačiau pasimeta prieštaringoje informacijoje.
Ieškančioms balanso tarp sveikatos, grožio ir vidinės ramybės.
Norinčioms suprasti ne simptomus, o gilumines priežastis.
Lietuvos olimpinės rinktinės kinezeterapiautas, sveikatos psichologas.
„Emocijos ir stresas: hormonų žemėlapis gerai savijautai“
Gyvensenos medicinos kompetencijų ir klinikinių algoritmų pradininkas Lietuvoje.
„Ilgaamžiškumo kodas: Ką turiu žinoti šiandien, kad ir po 10 metų jausčiausi gerai“
Šeimos gydytoja, endobiogenikos specialistė. Endobiogenikos ir integruotos fiziologijos draugijos, Endobiogenikos instituto atestuota lektorė.
„Hormonų ABC: kaip veikia tavo kūnas?“
Profesionalios kosmetikos kūrėja bei klinikos ODA įkūrėja.
„Ar žinai ką tepi ant odos: mokslo atsakymai kasdieninei priežiūrai“
Olimpinės rinktinės gydytojas, sportininkų mitybos, taikomosios kineziologijos, „Cyriax“ ortopedinės medicinos, homotoksikologijos specialistas.
„Energija ne iš kavos: apie judesį, ritmą ir poilsį“
Kurso metu tu:
Šio kurso turinys parengtas bendradarbiaujant su uhealth – modernia skaitmeninės medicinos platforma. Ši partnerystė užtikrina, kad mokymų medžiaga yra pagrįsta ne tik naujausiomis mokslinėmis žiniomis, bet ir ilgamete klinikine praktika, kurią garantuoja klinika „Hila“ – viena iš Lietuvos privačios medicinos lyderių, sėkmingai dirbanti daugiau nei 30 metų. Tai Jums suteikia patikimą, profesionalų ir patikrintą požiūrį į moters sveikatą.
Paskaitas ves patyrę, ilgametę patirtį turintys, savo srities specialistai, kurių žinios vertinamos ne tik Lietuvoje, bet ir užsienyje.
Paskaitos vyks realiu laiku, ZOOM platformoje, darbo dienomis, 18:30 val.
Visų paskaitų įrašus galėsi peržiūrėti tau patogiu metu iki 2026-ųjų birželio mėnesio.
Jūsų laukia daugiau nei 10 valandų autentiško, mokslu pagrįsto turinio, kurį galėsite peržiūrėti neribotą kiekį kartų.
Prieigą prie visų kurso paskaitų įrašų turėsite itin ilgai – iki 2026-ųjų birželio mėnesio. Galėsite mokytis Jums patogiu tempu ir grįžti prie medžiagos kada tik panorėję.
Visiškai ne! Kursas sukurtas taip, kad būtų suprantamas kiekvienai moteriai. Visa informacija pateikiama paprastai, be sudėtingų terminų.
Taip! Kiekvienos paskaitos metu bus skiriamas laikas klausimams ir atsakymams, kur galėsite gauti ekspertų įžvalgas.
Visos paskaitos įrašomos. Galėsite žiūrėti patogiu metu iki pat 2026-ųjų birželio.
Susisiekite su mumis el. paštu: [email protected]
Investuok į save ir savo sveikatą. Prisijunk prie WoW University bendruomenės!
Čia nagrinėjama, kaip hormonai daro įtaką emocijoms, motyvacijai ir gyvybinei energijai. Praktiniai patarimai, kaip per hormonų pažinimą susigrąžinti džiaugsmą, vidinę ramybę ir psichologinį stabilumą.
Ilgaamžiškumas nėra tik genetika – tai gyvenimo būdo rezultatas. Šioje paskaitoje analizuojama, kaip mityba, judėjimas, požiūris į sveikatą bei įpročiai padeda ilgai išlikti gyvybingai ir sveikai.
Ši dalis skirta suprasti moters hormoninės sistemos veiklą ir pusiausvyros svarbą. Bus aptariami tiek natūralūs ciklai, tiek dažniausi hormoniniai sutrikimai bei būdai, kaip palaikyti ar atkurti sveiką hormonų balansą.
Ši dalis skirta odos priežiūrai per moksliškai pagrįstą, bet lengvai suprantamą prizmę. Dalyvės sužinos, kokių klaidų vengti, kaip atpažinti gerą produktą, ir kaip kurti veiksmingą kasdieninę rutiną.
Aktyvumas ir kokybiškas poilsis – du kertiniai moters sveikatos ramsčiai. Šioje dalyje gilinsimės į fizinio krūvio ir miego sąsajas su sveikata, grožiu bei hormonų veikla.