Apie „Naudingo maisto dirbtuves” ir įkūrėją Juliją:

Susipažinkite su Julija – sertifikuota augalinės virtuvės šefe, edukatore ir sveikos gyvensenos entuziaste. Jos aistra – tyrinėti, kaip mityba veikia mūsų kūną bei emocijas, ir dalintis atradimais su kitais. Būtent iš šio noro gimė „Naudingo maisto dirbtuvės“ – pirmieji pilnos struktūros augalinio pagrindo maisto gamybos mokymai Lietuvoje.

Spalvingos, augalinės ir sveikos Kalėdos – įmanoma! 🎄✨ Kviečiu pasinerti į skoniais turtingą, tačiau paprastai paruošiamą šventinį meniu. Atrask, kaip mažiau pastangų virtuvėje gali reikšti daugiau šilumos, spalvų ir sveikatos šventiniame stalo centre.

MENIU:

• Jaukus ir maistingas “Piemenų pyragas” / Shepherd’s Pie
• Šventiškos spalvingos salotos su mandarinais ir pistacijomis
• Gardus ir greitai paruošiamas užkandis – riešutų sūriu įdarytos datulės
• Migdolų sausainiai šokolade

Dirbtuvėse Jūs:

Pamatysite, kad augalinis maistas nėra monotoniškas. Priešingai – jis spalvingas, sotus, maistingas ir, svarbiausia, atveriantis beribes galimybes kūrybai virtuvėje.

Ką atrasite mokymuose?

Mokymų ir edukacinių paskaitų metu Julija dalinasi praktinėmis žiniomis, kaip kurti patiekalus, kurie ne tik džiugintų skoniu, bet ir teiktų realią naudą sveikatai. Čia atrandami natūralūs, augaliniai produktai ir mokomasi juos drąsiai bei išradingai įtraukti į kasdienę mitybą.
Leiskitės į įkvepiančią kelionę sveikesnio gyvenimo link – nuo tvarkos virtuvės lentynose iki gardžių ir maistingų patiekalų kūrimo!

Susitikime lapkričio 20 dieną, 18:00 valandą (dirbtuvių trukmė 3 val.), adresu T. Ševčenkos g. 16 I, Vilnius, šalia Domolofto. Tikslesnės dirbtuvių adreso detalės užsiregistravusiems bus atsiųstos asmeniškai.

WoW Sveikatos klubas skirtas žmonėms, norintiems pagerinti savo produktyvumą, padidinti energijos lygį, sustiprinti fizinę ir emocinę sveikatą. Klube geriausi savo sričių ekspertai dalinasi naujausiomis žiniomis mitybos, judėjimo, streso mažinimo, relaksacijos ir ilgaamžiškumo temomis.